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怪味兔丁

怪味兔丁

怪味兔丁 - 制作材料 主料:兔肉 400克 调料:盐 5克 花椒粉 5克 白砂糖 15克 味精 2克 酱油30克 醋 10克 香油 10克 豆瓣 30克 辣椒油 25克 芝麻酱 10克 芝麻 20克 姜 10克 大蒜 10克 大葱 10克 植物油 30克 各适量 怪味兔丁 - 制作方法 1.兔去内脏洗净,入锅煮,汤烧开撇尽浮沫,煮至刚熟,捞入凉开水中,漂凉后剁成小块; 2.取一只碗,放入酱油、白糖、盐、醋、花椒粉、芝麻酱、熟芝麻、味精、香油、红油、姜末、蒜泥、郫县豆瓣、葱花、鸡汤,兑成“怪味汁”; 3.炒锅放植物油,烧热后,下入兔块及“怪味汁”翻炒,出锅撒上葱花即可。 怪味兔丁是“乐游美食”菜谱里的常见菜,怪味兔丁口味属于怪味,做法属炒菜类,但怎么做怪味兔丁最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整。 怪味兔丁 - 食谱营养 怪味兔丁 兔肉:兔肉质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性。兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”;兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。 怪味兔丁 - 食谱相克 兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。

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