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白马甜杨桃

白马甜杨桃

白马甜杨桃在广西藤县有主要种植基地,然后引进广东种植。杨桃树干很挺拔很直,树枝都是呈下垂状,生长速度较快。 叶片有五到十多片;总状花序是紫红色;果实形状为椭圆形,单个果实的重量到达62到100克,果肉黄白色,爽脆、清甜、无渣、种子少,品质非常好。果实成熟期是在6~11月,该水果产量高,品质优良,个个地区都适合种植。 白马甜杨桃的果皮呈蜡质,肉质鲜美,爽甜多汁,而且含有很多营养成分及大量的挥发性成分,带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃,会感到口爽神怡,另有一番风味。白马甜杨桃还含有丰富的营养价值如蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸46.8克、草酸7.2克、柠檬酸及维他命B1、B2以及钙、钾、镁、微量脂肪和蛋白质等种营养素,杨桃的营养成分是水果中比较全面的水果。 营养价值: 杨桃是一种含水分较多的水果,可溶性固性物为9%。杨桃每百克含碳水化物6.2克,维生素C7毫克,内含蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸46.8克、草酸7.2克、柠檬酸及维他命B1、B2以及钙、钾、镁、微量脂肪和蛋白质等各种营养素,是一种营养成分较全面的水果。 功效: 1.杨桃主治风热,生津,止渴。中国传统中药使用具有下气和中、清热止渴、生津消烦、利尿、解毒、醒酒、助消化等功效,还可以治风热咳嗽、口渴烦躁、咽喉疼痛、口腔炎 、牙痛、肝病、小便不利、结石症、坏血病、食毒酒毒等。 2.杨桃根具有治头风痛、关节痛、心区痛、遗精、流鼻血、遗精、止血、止痛等功效。 3.杨桃枝叶具有散热毒、利小便功效,还能预防血热瘙痒、发热头痛、疥癣、水痘。 4.杨桃花具有清热消毒的功效。 5.杨桃脯还对水土不服与疟疾者有效。 作用: 1.它能减少人体对脂肪的吸收,还有降低低血脂、胆固醇的作用,而且能预防高血压、动脉硬化等心血管疾病。 2.它含有丰富的糖类、维生素C及有机酸含量,而且果汁充沛,能迅速补充人体的水分,生津止渴,能使人体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感觉。 食用宜忌: 适合一般人群食用。 风热咳嗽、咽喉疼痛者,小便热涩者,泌尿系统结石患者,患有心血管疾病或肥胖的人尤其适合食用。 杨桃性寒,凡脾胃虚寒或有腹泻的人宜少食。 食谱搭配: 【杨桃木瓜汤】 原料: 杨桃2个、长思水晶2个、木瓜1/4个、 桂园肉4只。 做法: 1.样桃和木瓜分别洗干净,样桃去掉边和头尾,木瓜去皮和去籽; 2.把杨桃和木瓜分别切小块; 3.把全部食材放到锅里; 4.在锅中放入适量的清水,然后煲30分钟左右就好了,如果用砂锅的话,也可以煲时间长一点; 5.最后放点盐,盛出来就可以品尝到很美味的一道汤了。

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