原料
新鲜蘑菇40克,水发香菇40克,黄瓜40克,胡萝卜40克,西红柿40克,西兰花40克,玉米笋40克,荸荠40克,莴苣40克,生姜1小块,淀粉适量。
调料
食用油50克,高汤适量,姜汁适量,胡椒粉1小匙,精盐1小匙,味精小匙。
做法
1.蘑菇和香菇切成扇形块;黄瓜、胡萝卜切段。
2.西红柿去皮切菱形片;姜去皮切锯齿片;西兰花掰成小朵。
3.玉米笋切段;荸荠、莴苣均削成球状。
4.把全部主配料放入沸水中焯一遍。
5.锅内放少许油,烧热,投入全部主配料,加入高汤及其他所有调料翻炒,用水淀粉勾芡即可。