主料:海参(水浸)(200克) 鳜鱼(150克)
辅料:虾仁(50克) 肥膘肉(50克) 鸡蛋清(50克) 鸡蛋黄糕(25克) 红辣椒(50克) 芹菜(50克) 火腿(25克) 香菇(鲜)(25克) 冬笋(25克) 鸡肉(50克)
调料:盐(6克) 味精(2克) 小葱(10克) 姜(6克) 黄酒(7克) 酱油(5克) 胡椒粉(2克) 淀粉(玉米)(15克) 猪油(炼制)(80克)
制作方法:
1. 先将葱姜洗干净,用绞肉机绞碎,用纱布过出葱姜水,放入锅内烧开,用小漏勺捞出碎茸,即成葱姜汁;
2. 芹菜摘掉菜叶另作他用,茎洗净,切成细丝;
3. 香菇去蒂,洗净,切薄片;
4. 冬笋去皮,洗净,煮熟切薄片;
5. 鸡肉洗净,入锅煮熟,切薄片;
6. 海参洗净,片成大柳叶片,从中挑选12 片切成蝴蝶身子 形状;
7. 鱼肉(鳜鱼肉)、虾仁、猪肥膘肉洗净,合剁成泥,放入碗中;
8. 加入葱姜汁15克、精盐3 克、黄酒少量、胡椒粉(白胡椒粉)、味精少许和水,搅拌上劲;
9. 再放入干淀粉搅匀,最后放入鸡蛋清1 个搅拌收劲;
10. 红辣椒去蒂、籽,洗净,用刀切成细丝,然后放入沸水中略烫,捞出用冷水浸冷;
11. 蛋黄糕也同样切成细丝;
12. 火腿切成薄片;
13. 取2 只盘子和12 只蝴蝶模具,抹匀猪油;
14. 将模具平放盘中,分别挤入鱼虾馅,并逐个用手粘蛋清抹平,上面放蝴蝶身形的海参,再将红椒丝、芹
菜丝、蛋黄糕丝点缀在蝴蝶翅膀上,作为蝴蝶翅上的花斑,依次做好上笼蒸熟保温待用;
15. 锅放旺火上,放入清水烧开加葱姜汁适量、黄酒少许,将笋片、冬菇片、白鸡片投入,加葱姜汁5 克略煸;
16. 然后加入鸡清汤250毫升、精盐5 克、黄酒、酱油,随之放入海参、火腿,大火烧开后移至中火透入味,
加入味精少量,用湿淀粉调稀勾荧,淋上熟猪油25 克起锅装在大腰盘的中间;
17. 随即将蒸好的蝴蝶从模中脱出,取10 只排围在海参四周,2 只放在海参上即成。
注意:
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
虾仁:1. 食虾严禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;
2. 不宜与猪肉同食,损精;
3. 忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;
4. 忌糖;果汁与虾相克,同食会腹泻。
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与白糖、豆浆、兔肉同食。
芹菜:芹菜忌与甲鱼、菊花、蛤、兔肉、黄瓜、螃蟹同食。
冬笋:冬笋忌与羊肝同食。
鸡肉:鸡肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。
蝴蝶海参口味:咸鲜味 ;蝴蝶海参含有丰富的营养:胆固醇低,脂肪含量相对少,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处;含蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,适于儿童、老人及体弱,脾胃消化功能不佳者食用等。