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丝尾

丝尾

丝尾的做法: 1. 将丝尾去鳞、鳃、内脏,放在案板上; 2. 鱼头朝前,鱼肚朝左,左手按住鱼身,右手将刀紧贴鱼背骨由鳃后片到尾,把肋刺拉断,用同样方法片下另一面; 3. 所剔下的两片鱼肉皮朝下平放案板上,片去肋刺; 4. 再用刀紧贴鱼皮平刀片进,左手抓住鱼皮,右手的刀向前推进,剔下鱼皮,剩下的就是净鱼肉; 5. 将鱼肉片成薄片,切成长3 厘米的细丝; 6. 鱼丝浸于上等陈醋内,待鱼丝成粉白色时,取出装盘待用; 7. 将豆芽两头掐去,洗净; 8. 黄瓜洗净,切成细丝待用;9. 将黄瓜、香菜、糖蒜、生姜分别榨取出汁; 10. 将榨取各味汁同香油兑在一起,调成调味汁;11. 将豆芽、黄瓜香丝放在鱼丝中,淋上兑好的汁即可食之。丝尾地方名为长胡子鱼。分类上属于鲇形目、科、属。在国内为云南的土著种,仅分布于澜沧江水系的支流中,澜沧江干流中少见。丝尾体色美观,背部为青色,体侧泛淡蓝色,逐渐转浅,至腹部为白色。背鳍、腹鳍、臀鳍外缘略红,尾鳍红色。   丝尾含肉率为68.39%,肌肉中水分含量为78.92%,粗蛋白含量17.85%,粗脂肪含量0.80%,灰分含量2.43%;肌肉中水解氨基酸总量为13.00%,含量最高为缬氨酸(Val),占1.24%,最低为胱氨酸(Cys),占0.41%;必需氨基酸含量为5.80%,占氨基酸总量的44.62%。依据1985年FAO/WHO推荐的蛋白质模式为评价标准,计算得出学龄前儿童、学龄儿童和成人3种不同人群水平的氨基酸价(AAS)分别为176.26、255.69和513.82;第一和第二限制氨基酸都是亮氨酸(Leu)和赖氨酸(Lys)。研究表明,丝尾是一种高蛋白质、低脂肪、有开发前景的珍稀和优质鱼类。  

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