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刺梨干

刺梨干

历史上利用刺梨酿制刺梨酒的记载,最早始见于清道光十三年(公元1833年)吴嵩梁在《还任黔西》的诗句:“新酿刺梨邀一醉,饱与香稻愧三年”。比此诗稍早或稍晚的贝青乔的《苗俗记》载:“刺梨一名送香归……味甘微酸,酿酒极香。”道光二十年(公元1840年)的《思南府续志》:“刺梨野生,实似榴而小,多刺,其房可酿酒……”同年《仁怀直录厅志》亦有刺梨酒的记载。道光三十年(公元1850年)的《贵阳府志》,有“……以刺梨掺糯米造酒者,味甜而能消食”的记载。章永康《瑟庐计草》:“葵笋家家饷,刺梨处处酤。”据《布依族简史》载:“花溪刺梨糯米酒,驰名中外,它是清咸丰同治年间,青岩附近的龙井寨、关口寨的布依族首先创造的”。 食疗价值 蔷薇科灌木植物刺梨的果实。又称茨梨、文先果。刺梨又称送春归、缫丝花。我国西南和湖南、湖北、江苏、广东等地均有分布。秋季采收成熟果实,去刺,洗净除去种子,鲜用或晒干用。 [性能]味甘、酸微涩,性凉。能健胃消食,清热生津,解暑。 [参考]含丰富的维生素B、C,胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等成分。 [用途]用于胃阴不足,食欲减退,消化不良,或饮食积滞,饱胀满闷,腹泻便溏;热病或暑热伤津,口干口渴,心烦发热,小便短赤。 [用法]生吃,煎汤,泡茶,或浸酒,熬膏服。 刺梨营养 1) 刺梨富含维生素C,其含量为所有植物中最高,是排在第二的酸枣的近3倍,是水果大王猕猴桃的30倍,因此被称为维C大王。 2) 刺梨中富含B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压; 3) 刺梨所含的多糖及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用; 4) 刺梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状; 5) 刺梨中所含的脂肪酶能增加胃中酶的分泌,促进食物的消化,具有治食积饱胀、开胃健身、收敛止泻等疗效。 6) 刺梨果实含有18种氨基酸,包括8种人体必须的氨基酸。 7) 刺梨富含超氧化物歧化酶(SOD)含量高达6000U/100毫升,达野生水果之冠,SOD具明显增强机体免疫力及美容功效。 8) 刺梨亦含较多的微量元素类,例如硒和锌,这有益于防癌、抗癌。 9) 刺梨含膳食纤维较高,有助于排毒养颜。 10) 与普通水果不同的是刺梨还富含有单宁,单宁具有杀菌、美容、抗衰老、吸附重金属、澄清液体等作用。 11) 此外,刺梨中的维生素E和B-谷甾醇、SOD及过氧化氢酶则组成一个消除超氧化物阴离子的自由基等活性氧的防护体系。

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